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Productividad Personal & Time Management
Metodología integral para gestionar el recurso más valioso: el tiempo. Cómo trabajar enfocado en un mundo disperso y prevenir el burnout.
Descripción
El curso-taller se propone brindar los conceptos y herramientas clave optimizar el uso del tiempo. Se compartirán diferentes metodologías de trabajo para establecer prioridades, reducir interrupciones e implementar hábitos y rutinas eficaces.
Las herramientas presentadas se abordarán con una modalidad teórico-práctica, es decir, por cada concepto se realizarán diferentes ejercicios buscando que los participantes tengan un rol activo en la sesión.
Temario
- Gestión profesional y seguimiento de tareas pendientes
- Manejo de agenda, emails, notificaciones, whatsapp
- Separación de lo urgente de lo importante
- Establecimiento y respeto de prioridades
- Cómo priorizar entre diferentes demandas
- Cómo hacer tiempo para las cosas que NUNCA hay tiempo
- Peligros del multitasking
- Cómo manejar interrupciones y distracciones
- Cómo combatir la procrastinación
- El poder de los hábitos
Características
- Duración: 4 horas (vivo) + 4 horas (contenido asincrónico)
- Modalidad: Online o Presencial
- Audiencia: Hasta 18 participantes
- Participación: Muy activa. Incluye diferentes dinámicas, ejercicios.
- Material: Diapositivas + plataforma online
- Incluye Evaluación
- Incluye Certificado en formato digital
- Customización: Adaptación a Medida